Buổi sáng là thời điểm lý tưởng nhất trong ngày để bạn “lên dây cót” cho tinh thần khoẻ khoắn, tỉnh táo bắt tay vào công việc. Tuy nhiên, làm thế nào để cơ thể không rơi vào tình trạng uể oải, mệt mỏi sau đó thì không phải ai cũng biết. Những thói quen buổi sáng đơn giản sau bạn sẽ giúp bạn làm việc cả ngày mà vẫn tràn đầy sinh lực.
Bài viết tạo bởi: VietAds | Ngày cập nhật: 2024-04-26 01:23:41 | Đăng nhập(464)
Cũng như các quốc gia khác, Nhật Bản có những thói quen và văn hóa ứng xử nơi văn phòng mang đặc thù riêng biệt của mình. Phong cách làm việc của người Nhật toát lên phẩm chất lịch thiệp và nghiêm túc rất đúng với chất Nhật Bản.
Bài viết tạo bởi: VietAds | Ngày cập nhật: 2024-04-20 16:45:26 | Đăng nhập(421)
Thiết lập những thói quen hằng ngày để có sức khỏe tốt hơn là điều không khó như bạn nghĩ. Đại đa số mọi người thường nghĩ rằng cơ thể chúng ta được xem là khỏe mạnh khi trong người không có bệnh tật hay một loại bệnh mãn tính nào. Cuộc sống xung quanh có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của chúng ta.
Bài viết tạo bởi: VietAds | Ngày cập nhật: 2024-04-24 19:24:20 | Đăng nhập(389)
