Mách bạn cách làm sinh tố mít tại nhà siêu ngon

Sinh tố là thức uống khoái khẩu của rất nhiều người vào những ngày hè oi bức, vì vậy lần lượt từng loại trái cây nhiệt đới được gọi tên trong những ngày này. Nhưng mà có một loại sinh tố cũng rất mát và ngon nhưng ít khi được nhiều người chú ý, đó là sinh tố mít.

  • Bài viết tạo bởi: | Lượt xem bài viết: 378,487 (View) | Ngày cập nhật nội dung gần nhất: 01-11-2021 16:56:51
  • Ðánh giá: 1 11 21 31 41 5(4 sao 10 đánh giá)

Sinh tố là thức uống khoái khẩu của rất nhiều người vào những ngày hè oi bức, vì vậy lần lượt từng loại trái cây nhiệt đới được gọi tên trong những ngày này. Nhưng mà có một loại sinh tố cũng rất mát và ngon nhưng ít khi được nhiều người chú ý, đó là sinh tố mít.

Tưởng như vị ngọt của mít quá đậm sẽ làm ta có cảm giảm nóng trong người nhưng thực ra khi sử dụng mít làm sinh tố thì lại là một thức uống cực thanh mát, ngon miệng mà lại giàu năng lượng và dưỡng chất cho sức khỏe đây ạ!

Trước khi đi vào công thức làm món sinh tố mít, mời bạn cùng ameovat tìm hiểu xem mít có thực sự nóng như mọi người vẫn nghĩ không nhé!

Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng thì ăn mít không hề nóng cho cơ thể và gây nổi mụn. Ngược lại, trong mít có nguồn cung cấp vitamin và muối khoáng quan trọng cho chế độ ăn của mỗi người.

Trường hợp người bị tình trạng mụn nhọt, chốc lở khi ăn mít là do cơ địa hay bị mụn nhọt, rôm sảy, bị chắp lẹo mắt nên ăn nhiều mít sẽ làm tăng lượng đường trong máu, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.

Vì vậy, mít dù khá ngọt cũng không nóng như dân gian chia sẻ và nếu bạn ăn trong mức độ vừa phải lại rất tốt cho cơ thể đấy ạ!

Nào bây giờ thì chúng ta hãy đi vào cách làm sinh tố mít siêu dễ này nhé!


Mách bạn cách làm sinh tố mít tại nhà siêu ngon

Mách bạn cách làm sinh tố mít tại nhà siêu ngon, Bản quyền truy cập link xem bài viết: https://vietadsgroup.vn/mach-ban-cach-lam-sinh-to-mit-tai-nha-sieu-ngon.html

Trong mít có nguồn cung cấp vitamin và muối khoáng quan trọng cho cơ thể

Cách làm sinh tố mít

Nguyên liệu cho cách làm sinh tố mít

– Mít: 300gr

– Sữa tươi: 100ml

– Sữa đặc: 1 muỗng canh

– Đường: 50gr

– Sữa chua: 1 hũ

– Nước cốt chanh dây: 50ml

– Đá viên

Các bước thực hiện cách làm sinh tố mít

Bước 1: Hướng dẫn bổ mít không dính nhựa trên tay và dao

– Lót giấy báo hoặc bìa cứng dưới quả mít để tránh nhựa mít dính vào vật dụng xung quanh. Sử dụng bao tay nilông để hạn chế nhựa dính tay hoặc xoa tay vào gạo, bột năng hay bột mì để làm giảm bớt độ dính của nhựa mít.

– Thoa dầu ăn lên dao trước khi bổ mít. Sau khi bổ mít thành 6 hoặc 8 phần thì cắt bỏ phần lõi của quả mít.

– Tiếp theo dùng lát chanh thoa lên đầu múi mít vừa cắt.

– Sau đó, dùng tay giữ 2 bên phần mít vừa cắt, bữa ra, mục đích để cho các múi mít tơi ra và lấy nhanh hơn.

– Cuối cùng là tách bỏ xơ, lấy múi, bỏ hột rồi cắt thành từng miếng.

Lưu ý: Nếu bị nhựa dính vào tay và dao, bạn hãy rửa tay hoặc dao với nước ấm rồi chà chanh vào phần bị dính nhựa, sau đó rửa sạch lại với nước. Ngoài ra, bạn có thể bọc dao vào túi nilông rồi bỏ trong tủ ngăn đá tủ lạnh, để nhựa cứng lại sẽ gỡ dễ hơn.


Mách bạn cách làm sinh tố mít tại nhà siêu ngon

Mách bạn cách làm sinh tố mít tại nhà siêu ngon, Bản quyền truy cập link xem bài viết: https://vietadsgroup.vn/mach-ban-cach-lam-sinh-to-mit-tai-nha-sieu-ngon.html

Mít sau khi cắt thành 8 phần thì tách bỏ xơ, lấy múi, bỏ hột rồi cắt thành từng miếng

Bước 2: Xay sinh tố mít

– Cho các nguyên liệu mít, sữa tươi, sữa đặc, sữa chua, nước cốt chanh, đường vào máy xay. Xay một lúc thì tiếp tục cho đá viên vào, xay tiếp lần 2 đến khi hỗn hợp sánh mịn thì tắt máy.

Bước 3: Thành phẩm

– Chuẩn bị một ly thủy tinh xinh xắn, rồi đổ hỗn hợp sinh tố vừa xay xong vào ly, trang trí thêm múi mít hoặc lá bạc hà lên trên để tạo thêm hương vị cho thức uống.


Mách bạn cách làm sinh tố mít tại nhà siêu ngon

Mách bạn cách làm sinh tố mít tại nhà siêu ngon, Bản quyền truy cập link xem bài viết: https://vietadsgroup.vn/mach-ban-cach-lam-sinh-to-mit-tai-nha-sieu-ngon.html

Trang trí thêm múi mít hoặc lá bạc hà lên trên để tạo thêm hương vị cho thức uống.

Vậy là ameovat đã hướng dẫn xong các bước thực hiện món sinh tố mít siêu ngon, siêu dễ rồi đấy ạ.

Chúc bạn thành công và có thời gian thư giãn cùng với ly sinh tố mít mát lạnh trong ngày hè nóng bức này nhé!


Trân trọng! Cảm ơn bạn đã luôn theo dõi các bài viết trên Website VietAdsGroup.Vn của công ty chúng tôi!

Quay lại danh mục "Hỏi đáp ẩm thực" Quay lại trang chủ




  • VietAds

    "VietAds gửi lời cảm ơn tới quý khách hàng đã luôn tin dùng dịch vụ quảng cáo trực tuyến hiệu quả suốt chặng đường 9 năm vừa qua! - Đăng nhập"

  • CÔNG TY CỔ PHẦN TRỰC TUYẾN VIỆT ADS


Một vài bài viết cùng chủ đề "Mách bạn cách làm sinh tố mít tại nhà siêu ngon"
Mách bạn cách làm sinh tố mít tại nhà siêu ngon

Sinh tố là thức uống khoái khẩu của rất nhiều người vào những ngày hè oi bức, vì vậy lần lượt từng loại trái cây nhiệt đới được gọi tên trong những ngày này. Nhưng mà có một loại sinh tố cũng rất mát và ngon nhưng ít khi được nhiều người chú ý, đó là sinh tố mít.

Bài viết tạo bởi: VietAds | Ngày cập nhật: 2021-11-01 16:56:51 | Đăng nhập(12) - No Audio

LÁ SỐ TỬ VI XEM TUỔI SINH CON

Bài viết xem nhiều cùng chuyên mục
Bài viết mới nhất cùng chuyên mục