Công Thức Làm Detox Cực Dễ Mà Giảm Cân Hiệu Quả

Detox cũng như sinh tố có tác dụng làm đẹp và giữ dáng cực tốt. Detox lại có lợi thế là dễ làm và hiệu quả nhanh hơn sinh tố vì vậy mà hiện nay detox rất được ưa chuộng để làm đồ uống thanh lọc cơ thể và giảm cân.
 

1. Nước detox chanh:

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 1 muỗng canh siro maple (nếu có)
• Nước nóng
• Chanh tươi thái miếng như hình – 1 chút ớt cay.

Cách làm nước detox chanh ngon:

• Bạn ép chanh trong nước nóng và trộn với 1 muỗng canh siro, rắc một chút ớt cay lên trên và khuấy đều. Cho vào tủ lạnh một hoặc vài giờ trước khi uống nhé.

* Lưu ý: Nước detox chanh này rất tốt cho sự trao đổi chất, củng cố hệ miễn dịch và điều tiết cơ thể bạn. Bạn nên dùng loại nước này vào mỗi sáng và sử dụng ống hút thay vì uống trực tiếp để hạn chế sâu răng và men răng nhé.

2. Nước detox hoa quả

 

Công Thức Làm Detox Cực Dễ Mà Giảm Cân Hiệu Quả, Bản quyền truy cập link xem bài viết: https://vietadsgroup.vn/cong-thuc-lam-detox-cuc-de-ma-giam-can-hieu-qua.html

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Nước soda
• Cam thái lát
• Chanh thái lát
• Dâu tây (tùy chọn) (giúp tăng cường chất chống oxy hóa).

Cách làm nước detox hoa quả ngon

• Bạn trộn tất cả các nguyên liệu với nhau và để trong tủ lạnh cho ngấm rồi đem ra thưởng thức nhé.

* Lưu ý: Loại nước detox này rất phù hợp để uống sau khi bạn vừa luyện tập hay sau một buổi sáng dài. Bạn có thể sử dụng bất cứ loại trái cây nào để thay thế.

3. Nước detox  chanh dưa chuột

Công Thức Làm Detox Cực Dễ Mà Giảm Cân Hiệu Quả, Bản quyền truy cập link xem bài viết: https://vietadsgroup.vn/cong-thuc-lam-detox-cuc-de-ma-giam-can-hieu-qua.html

 

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Nước
• Dưa chuột
• Chanh thái lát
• Lá hoặc cành bạc hà.

Cách làm nước detox dưa chuột ngon:

• Bạn chỉ cần trộn tất cả các thành phần này với nhau, để vào tủ lạnh một vài giờ  và thưởng thức nhé.

* Lưu ý: Nước detox dưa chuột này sẽ cho bạn cảm giác sảng khoái và tràn đầy năng lượng: Chanh tốt cho hệ miễn dịch, bạc hà kích thích sự tỉnh táo, dưa chuột lại cực kì tốt cho làn da của bạn.

4. Nước detox bạc hà dưa chuột

 

Công Thức Làm Detox Cực Dễ Mà Giảm Cân Hiệu Quả, Bản quyền truy cập link xem bài viết: https://vietadsgroup.vn/cong-thuc-lam-detox-cuc-de-ma-giam-can-hieu-qua.html

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Nước
• Cây bạc hà hoặc lá
• Quả dưa chuột thái lát.

Cách làm nước detox bạc hà dưa chuột ngon:

• Bạn cũng chỉ cần trộn tất cả các thành phần trên với nhau là được nhé.

* Lưu ý: Công thức này gần giống với công thức trên nhưng nếu bạn gặp vấn đề với dạ dày hoặc có men răng yếu thì độ chua của chanh có thể sẽ không thực sự tốt.

5. Nước detox bưởi

Công Thức Làm Detox Cực Dễ Mà Giảm Cân Hiệu Quả, Bản quyền truy cập link xem bài viết: https://vietadsgroup.vn/cong-thuc-lam-detox-cuc-de-ma-giam-can-hieu-qua.html

 

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Nước
• ½ quả bưởi nhỏ thái lát.

Cách làm nước detox bưởi ngon:

• Bạn lấy 1 quả bưởi và để trong tủ lạnh qua đêm rồi mới đem ra làm nước detox. Trộn các thành phần với nhau và cho vào tủ lạnh rồi đem ra thưởng thức nhé.

* Lưu ý: Nước detox bưởi phù hợp để uống vào buổi sáng, giúp cải thiện làn da và cho một trái tim khỏe.

kết luận: Bạn vừa cùng chúng tôi học cách làm 5 loại nước detox ngon tuyệt vời, thanh mát bổ dưỡng mà còn duy trì lại sắc đẹp vĩnh cửu, rất hữu ích phải không nào? Là phụ nữ không cần phải quá đẹp nhưng hãy biết cách giữ mãi tuổi thanh xuân để tự tin tỏa sáng mỗi ngày bằng vài ly nước detox như gợi ý ở trên. Hi vọng, chỉ sau một tuần, anh xã sẽ rất ngạc nhiên vì người vợ đảm đang xinh đẹp. Chúc thành công. Luôn đồng hành cùng vietadsgroup.vn nhé!

Quay lại danh mục "Blog" Quay lại trang chủ