6 Loại Thực Phẩm Giúp Chống Nếp Nhăn Và Ngăn Chặn Lão Hóa Hiệu Quả

Bạn có thể xóa mờ các nếp nhăn trên da nhờ các loại kem dưỡng da chuyên biệt. Tuy nhiên, cách tốt nhất vẫn là tác động từ trong ra ngoài với một lối sống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và tất nhiên không thể thiếu một chế độ ăn uống lành mạnh.

  • Tạo bởi: | Lượt xem: 3,307 (View) | Ngày tạo: 2021-03-06 10:08:54
  • Ðánh giá: 1 11 21 31 41 5(4 sao 12 đánh giá)
MỤC LỤC BÀI VIẾT [HIỆN]

Bạn có thể xóa mờ các nếp nhăn trên da nhờ các loại kem dưỡng da chuyên biệt. Tuy nhiên, cách tốt nhất vẫn là tác động từ trong ra ngoài với một lối sống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và tất nhiên không thể thiếu một chế độ ăn uống lành mạnh.
 

6 Loại Thực Phẩm Giúp Chống Nếp Nhăn Và Ngăn Chặn Lão Hóa Hiệu Quả

Mơ rất giàu các hợp chất carotenoid, chất chống ôxy hóa có thể giúp làm lành những tổn thương trên da do tuổi tác và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, cũng như thúc đẩy sức khỏe tim mạch, giảm mức cholesterol và ngừa một số dạng ung thư. Thêm vào đó, carotenoid được cơ thể chuyển đổi thành vitamin A, rất cần thiết mái tóc, da, mắt và nướu khỏe mạnh.

Dâu tây

 

Dâu tây, việt quất, mâm xôi, anh đào và các loại hoa quả cùng họ là một cường quốc về dinh dưỡng với rất nhiều vitamin C giúp tăng cường khả năng miễn dịch để cơ thể có thể dễ dàng tránh khỏi bệnh; nó cũng rất giàu chất chống ôxy hóa có thể bảo vệ gan và da của bạn và chống lại lão hóa cơ thể.

Cà chua

Cà chua là một  khí quan trọng trong cuộc chiến chống lão hóa: nó có nhiều chất lycopene – một chất chống ôxy hóa có thể giúp ngăn ngừa tổn thương da có thể dẫn đến các nếp nhăn và sự đổi màu. Thậm chí, cà chua có thể giúp làm tăng trưởng của các tế bào da mới.

Táo

 

Táo có chứa các hợp chất giúp nuôi dưỡng làn da và giúp nó để trẻ hóa: các đặc tính chống ôxy hóa giúp ngăn ngừa quá trình ôxy hóa có thể gây ra nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác, cũng như giúp các tế bào da tái tạo nhanh hơn. Nó cũng có thể khiến làn da của bạn tươi sáng hơn.

Quả bơ

Quả bơ rất giàu vitamin E và axit béo omega-3, cả hai đều giúp nuôi dưỡng làn da và giúp loại bỏ các nếp nhăn. Nó cũng có thể giúp làm giảm cholesterol xấu trong cơ thể, duy trì huyết áp ổn định và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

Cam

 

Cam rất giàu vitamin C, một hợp chất tự nhiên có khả năng chống viêm, cam có thể giúp tăng cường collagen, giúp da săn chắc và đàn hồi. Đặc tính chống ôxy hóa của nó cũng có thể giúp ngăn ngừa lão hóa do tuổi tác và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nó cũng tốt cho việc tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể và giúp cơ thể tránh khỏi nhiễm trùng và bệnh tật.


Quay lại danh mục "Blog" Quay lại trang chủ



  • VietAds

    "VietAds gửi lời cảm ơn tới quý khách hàng đã luôn tin dùng dịch vụ quảng cáo trực tuyến hiệu quả suốt chặng đường 9 năm vừa qua! - Đăng nhập"

  • CÔNG TY CỔ PHẦN TRỰC TUYẾN VIỆT ADS

Top bài viết liên quan
Top bài viết xem nhiều


Top dịch vụ tiêu biểu

Quảng cáo trên Google

Quảng Cáo Trên Google Adwords Giá Rẻ - Tìm Hiểu Google AdWords?

Quảng cáo Google là hình thức quảng cáo tiếp cận khách hàng khi họ tìm kiếm sản phẩm, dịch vụ của công ty bạn trên Google


Xem chi tiết

Quảng cáo trên Facebook

Quảng Cáo Trên Facebook Giá Rẻ - Tìm Hiểu Về Facebook Ads?

Quảng cáo facebook sẽ có biểu tượng được tài trợ, hiển thị ở vị trí chính giữa màn hình (News Feed) và hiển thị vị trí bên phải


Xem chi tiết

Quảng cáo Remarketing

Quảng Cáo Đặt Banner Giá Rẻ - Tìm Hiểu Banner Ads?

Dịch vụ quảng cáo Banner Remarketing VietAds giúp công ty bạn quảng cáo thương hiệu trên các trang website lớn, nổi tiếng


Xem chi tiết

Dịch vụ SEO Website

Công Ty SEO Giá Rẻ - Tìm Hiểu SEO Google?

VietAds với đội ngũ SEOer giàu kinh nghiệm được đào tạo bài bản tại các trung tâm SEO lớn như: Litado, Inet, Vietmoz, Vinalink


Xem chi tiết

Quảng cáo Youtube

Quảng Cáo Trên Youtube Giá Rẻ - Tìm Hiểu Youtube Ads?

VietAds với đội ngũ chuyên viên tư ấn am hiểu về chiến dịch quảng cáo Youtube sẽ tư vấn bạn giải pháp tối ưu, hiệu quả nhất


Xem chi tiết

Thiết kế Website

Cập Nhật Công Ty Thiết kế Website Chất Lượng Tại Hà Nội

Tìm công ty thiết kế website uy tín, chuyên nghiệp tại Hà Nội là rất khó cho khách hàng. VietAds xin giới thiệu công ty thiết kế Viet


Xem chi tiết

Quảng cáo Cốc Cốc

Quảng Cáo Cốc Cốc Giá Rẻ - Tìm Hiểu Cốc Cốc Ads?

Cốc Cốc là trình duyệt web trực tuyến hiệu quả, hãy cùng VietAds tìm hiểu về các hình thức quảng cáo của trình duyệt Cốc Cốc


Xem chi tiết

Quảng cáo Zalo

Quảng cáo Zalo

Vì sao doanh nghiệp bạn nên quảng cáo trên Zalo? hãy cùng VietAds tìm hiểu về các hình thức quảng cáo Zalo hiệu quả hiện nay


Xem chi tiết

Quảng cáo TikTok

Quảng cáo TikTok - Tìm hiểu về quảng cáo TikTok?

Quảng cáo tiktok đang là hình thức quảng cáo video hiệu quả hiện nay và được nhiều doanh nghiệp lựa chọn quảng cáo video


Xem chi tiết